2018.06.10 diet こんにちは、永山です。今回はdietについてお話します。皆さん「あぁ3kg痩せたい。」とかよくいってる女子を見かけます。ただそれに対しての努力があまり感じられないのが本当に痩せたいのか疑問に感じます。... 未指定